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Divers publications à lire de temps en temps

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Prévention Covid-19

Afin de préserver la santé de chacun et limiter le risque de contamination, je porterai un masque durant toute la durée de la séance. Du désinfectant hydro-alcoolique sera disponible. Il est également conseillé à chacun de passer se laver les mains au savon en...

Tenségrité, massages et notre corps

Définition selon Wikipédia La tenségrité est, en architecture, la faculté d’une structure à se stabiliser par le jeu des forces de tension et de compression qui s’y répartissent et s’y équilibrent. Les structures établies par la tenségrité sont donc...

Marre des antiinflammatoires, passez au massage

(un résumé de recherches sur internet) La massothérapie atténue la signalisation inflammatoire après des dommages musculaires induits par l’exercice  Alors que personne ne doutait des bienfaits des massages, on en ignorait encore l’impact précis sur les...